声海app是一个能够让你助眠的应用，声海app帮助你很好的解决焦虑，缓解压力，能够在睡前得到一个彻底的放松，让你的大脑更快的进入睡眠状态，做个好梦。

声海app介绍

主要解决人们的工作压力以及生活带来的各种焦虑、情绪、心理等问题，声海是一款非常好用的助眠神器。每天抽出几分钟的时间，让大脑得到一个彻底的放松。充足的睡眠使精神饱满精力充沛，更能专注高效的完成工作。

声海app特点

【助眠音乐】
海量的白噪音陪伴你每一天，睡前的放松，释放一天工作生活带来的压力，缓解焦虑情绪，体会大自然的各种声音带来的放松及身心愉悦。疗愈白噪音、神奇脑波等分类~种类齐全，并提供自定义功能。
【丰富的视频】
高质量的视频，各种手势、口腔音、采耳以及各种你没听过的新技能。视频极速催眠，营造一个更想入睡的环境，让眼睛和耳朵慢慢享受，起到更易助眠的效果。

声海app内容

专注模式：通过番茄工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属番茄钟，学习、工作更高效

睡眠模式：多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉

放松模式：随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态

呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静

声海app优势

温暖、放松的睡眠引导 河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图，引导身心快速放松，体会进入梦乡的美好过程。 
7日养成睡眠好习惯 根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率。
漫漫长夜的睡眠账单 通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告，并提供相应的“睡情解读”，帮助有的放矢地改善睡眠。